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2018/09/15

やっぱりやばいかも!

やっぱりやばいかも!

おなかのでっぱりと
体重の増加!

こうなってくると
体の動きにキレが
なくなってきます
体が疲れやすい。

これはここいらでしっかり
立て直しておかないと
手遅れになりかねません。

お酒をやめますか?

いやいやそれは
したくないところ
それならしっかり
運動を取り入れて
自ら矯正で正し
スッキリとした
体を取り戻さなければ
なりません。

これから三連休が
二週続きます。
この機会を逃しては
いけません。

やるっきゃない!

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